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时间：2025-12-04 13:31:27 来源：网络整理 编辑：户外
都说冬天是减肥的瓶颈期，主要原因有四个：1、为了抵抗寒冷，身体机能会自觉储存脂肪能量；2、天冷人们不愿活动，运动量大大减少；3、衣服穿得特别厚，体内热气不能正常散发；4、喜欢吃高热量食物，如火锅等……
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